RETO MIND
Aprenderemos a vivir aquí y ahora.
YOGA
Mente y Emociones
Meditaciones
¿Qué es lo peor a lo que te enfrentarás?
- Aprender a vivir el presente.
- Hacerte responsable de tu propio cambio.
- Aprender a cuidar de tu MENTE Y TUS EMOCIONES.
¿Lo mejor?
- La satisfacción de lograr tus propios objetivos.
- Dominando tu mente, eres capaz de lograr cualquier objetivo que te propongas.
- ¡Sonreír! Cuando tu mente y tus emociones están bien ¡es inevitable!
- Concentración y enfoque para lograr tu mejor versión.
¿Cómo es el RETO MIND?
A través de mindfullness, logramos objetivos.
Durante 21 días tendrás actividades LIVE, yoga, meditaciones, pláticas de psicología, un grupo y un coach.
Mejorarás tu concentración y lo mejor es que iremos juntos ¡como equipo!
Mejorarás tu concentración y lo mejor es que iremos juntos ¡como equipo!
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¡Próximos Retos!
