RETO MIND

Aprenderemos a vivir aquí y ahora.
21 días de cambios que se reflejaran en tu mente y emociones.

YOGA

Mente y Emociones

Meditaciones

¿Qué es lo peor a lo que te enfrentarás?

  • Aprender a vivir el presente.
  • Hacerte responsable de tu propio cambio.
  • Aprender a cuidar de tu MENTE Y TUS EMOCIONES.

¿Lo mejor?

  • La satisfacción de lograr tus propios objetivos.
  • Dominando tu mente, eres capaz de lograr cualquier objetivo que te propongas.
  • ¡Sonreír! Cuando tu mente y tus emociones están bien ¡es inevitable!
  • Concentración y enfoque para lograr tu mejor versión.
¿Cómo es el RETO MIND?

A través de mindfullness, logramos objetivos.

Durante 21 días tendrás actividades LIVE, yoga, meditaciones, pláticas de psicología, un grupo y un coach.
Mejorarás tu concentración y lo mejor es que iremos juntos ¡como equipo!
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¡Próximos Retos!

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