RETO BODY

Retaremos a tu mente para hacerte cada día más fuerte.
21 días de cambios que se reflejaran en tu cuerpo

Ejercicio Funcional
(Fuerte física y mentalmente)

Nutrición
(Aprender a comer)

Cuidado del Sueño
(Aprender a descansar)

¿Qué es lo peor a lo que te enfrentrás?

  • Crear hábitos.
  • Hacerte responsable de tu propio cambio.
  • Aprender a cuidar de tu cuerpo y tu mente.

¿Lo mejor?

  • La satisfacción de lograr tus propios objetivos.
  • Saber que puedes lograr lo que te propongas.
  • ¡Sonreír! Cuando te sientes bien con tu cuerpo y tu persona ¡es inevitable!
  • Concentración y enfoque para lograr tu mejor versión.
¿Cómo es el RETO BODY?

A través de actividad física, logramos objetivos.

Durante 21 días tendrás actividades LIVE, un grupo, un coach, tips de nutrición, aprenderemos a descansar para rendir mejor.  
Mejorarás tu condición física e iremos juntos ¡como equipo!
Write your awesome label here.

¡Próximos retos!

Por la noche:
Por la mañana:
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